もぐもぐ。。
二日連チャンです。
海の食材をもっと吸収したい。
こんな時間ですが、強引に作りました。
ツナとほうれん草のシチュー
まだ味見していません。
ココアはやっぱりヴァンホーテンです。
この時期は特にお世話様です。
キットカットがお気に入りです。
「フルーリー」
おそらく名前からして、ポケモンの仲間です。