酵素ドリンク
日々の戯言 | 2012-12-16 21:12:53今流行りのファスティング。
ダイエットというのもあるけど、
まずは1、2日胃腸を休めてあげるっていう意味でやろうかと。
酵素ドリンクも併せて買ってみましたっ。
「ファスティプラセンタ」
味はすっきりして美味しい梅味。
炭酸水と割って飲むのがオススメです♪
空腹感が少し和らぎますｗ
さて、結果はどうなるのでしょうかねぇ。むふふ。
結果は・・・
2日間のファスティングを取り入れた4日間で-0.9kg！
ん～、断食したから減ったって感じもしますね。苦笑
でも、もともと補助的に考えていたのでまぁまぁかな＾＾
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